Массаж при радикулите

Что такое радикулит?

Радикулит – это воспаление корешка спинномозговых нервов. Оно появляется в следствии потери эластичности межпозвоночных дисков и снижения расстояния между ними. Это приводит к ущемлению пучков нервных волокон. Основание болезни в 95% – это остеохондроз, остальные 5% - травмы позвоночника. Приступ случается после резких поворотах туловища, головы или поднятии тяжести.

В группе риска находятся люди, которые по роду своей профессии связан с нагрузками на позвоночник:

• шахтеры;
• грузчики;
• дальнобойщики;
• стоматологи;
• офисные сотрудники.

Ошибочно считать, что боль при радикулите возникает только в пояснице. Болевые ощущения возникают в зоне воспаления нерва и расходятся по всей спине. Болезнь может возникнуть в шее, груди или поясничном отделе. Каждая область имеет свои симптомы и болеть может в других частях тела. Диагностировать правильный диагноз может только специалист.

• При шейном радикулите чувствуется болезненные ощущения в шее и в голове. Движения только усиливают ощущения. Иногда ухудшается слух. Походка становится мягкой, потому что в шее проходят позвоночные артерии, которые снабжают кровью отдел мозга, отвечающий за координацию движений.
• Шейно-плечевой радикулит можно характеризовать острой болью в шее, плечах и руках. Грудной радикулит – это сильные боли в грудной клетке, усиливающиеся во время вздоха.
• Пояснично-крестцовый радикулит сопровождается болями в поясничном отделе. Человек не может согнуться или разогнуться, а также ходить и сидеть. Боль имеет «стреляющий» характер. Кашель и чихание могут отдавать по седалищному мышцу в ноги. Болезнь сопровождается слабостью мышц, покалыванием и онемением.

Лечение радикулита массажем

При отсутствии противопоказаний для лечения радикулита используют массаж. Вместе с мануальной терапией он помогает снять спазмы и мышечное напряжение. Когда шевелиться трудно, массаж - единый выход снять напряжение и предотвратить приступы.

Имея острою фазу радикулита, классический массаж запрещен. В подострой и хронической фазе его проводить наиболее полезно. При обострении болезни используют точечный массаж.

Массаж при радикулите есть общий и местный. Общий – делается для всех частей тела, исключая голову. Первые процедуры длятся 25 минут, со временем они увеличиваются до 50-60 минут.

Локальный массаж используют для улучшения кровотока и коррекции осанки. Высокая эффективность будет при постоянных процедурах. В начале лечения запрещено делать жесткие движения, со временем сила давления увеличивается. Длительность процедуры может варьироваться от 10 до 40 минут. Это зависит от тяжести болезни и ее вида.

Классический массаж

Массаж при радикулите имеет одно важное правило: все движения массажист совершает в направлении потока лимфы. Основные техники – это поглаживание, растирание ребром ладони, фалангами пальцев и вибрации. Массаж выполняется в такой последовательности:

1. Специалист расслабляет мышцы спины путем поглаживания.
2. Далее используются поочередно прямолинейные и поперечные движения (8-10 раз), выжимания внешней стороной ладони (3-4 раза) и двойные движения по кругу (4-5 раз).
3. Комбинированные движения, которые выполнялись вначале процедуры
4. Массирование ягодичных мышц поглаживанием (до 8 раз).
5. Двойные круговые движения, включая технику потряхивания (4 или 6 раз).
6. Комбинированное поглаживание бедренных мышц (6-7 раз) с применением техники длинного поглаживания (до 4 раз).
7. Комбинируют поглаживающие движения (5 раз).
8. Массажист возвращается к спинным мышцам – длинные он выжимает ладонью (4 раза) и кругообразно разминает пальцами (4 раза); короткие – массируют двойным кольцевым разминанием в комбинации с поглаживанием и потряхиванием.

Точечный массаж

С помощью точечного массажа специалист воздействует на точки, где выходят спинномозговые нервы. Они размещены вдоль линии хребта, на голеностопе и на верхней стороне стопы. Массажист находит точку, ввинчивает палец по часовой стрелке, задерживается в ней на 1-3 секунды и развинчивает.

Во время сеанса массажа происходят такие изменения в теле:

• активируются рецепторы спинного мозга, что воздействуют на поврежденный корешок;
• усиливается прилив крови к сердцу;
• стимуляция тучных клеток освобождает биологически-активные вещества;
• формируется мышечный каркас для поддержания позвоночника.

Баночный массаж

Результат баночного массажа объясняется вакуумным эффектом. В банках находится разреженный воздух, благодаря чему банка присасывается к коже. К месту приложения прибывает кровь и лимфа, которая активирует атрофические процессы. При выполнение массажа используются такие принципы:

• разогревание мышц перед процедурой для лучшей восприимчивости;
• использование паравертебральных зон с обоих сторон от позвоночника для симметричного укрепления мышц;
• направление движений такое же – по ходу лимфы;
• амплитуда движений банки 4-5 см;
• воздействие не только на мышцы, а и на точки;
• для эффекта обогревания какой-то период после сеанса больной лежит под одеялом;
• длительность одной процедуры составляет 10 минут.

Эффект заметен после 5-6 процедур. Возле шеи массаж делается очень осторожно. Также необходимо ограничить время.

Учитывая сложность техники массажа и точность движений важно, чтобы к делу приступал специалист, который имеет за плечами большой опыт. Неверное движение на теле пациента может привести к приступу боли или заострить болезнь. В нашей компании работают специалисты, которые имеют толпы благодарных пациентов. Профессионализм подтверждают сертификаты, а успешный опыт – клиенты. Если вы хотите забыть о болях в спине, обращайтесь в надежные салоны с проверенной репутацией. А мы, в свою очередь, позаботимся о вашем здоровье.