OFFICE-MASSAGE LAB
Офисный массаж в Москве
Лекции нутрициоолога и диетолога
Сегодня каждый человек подходит к вопросу выбора пищи индивидуально. Благодаря большому разнообразию продуктов, можно без особых проблем выбрать именно то, что придется по вкусу. Однако не все знают, что рацион должен быть правильным и сбалансированным. При этом должны быть учтены все нюансы и тонкости организма. Именно потому специалисты в области диетологии и нутрициологии смогут помочь не только худеющим, но и тем, кто желает скорректировать свою схему питания. Благодаря корректно составленному меню вы сможете заметить, как организм день за днем будет расцветать буквально на глазах.
Цена лекции специалистов
Стоимость лекции - 13 000 руб.
Примеры проведенных лекций:
Групповая лекция в офисном центре
Лекция диетолога с выездом в офис
Лекция нутрициоолога в офисе
Для чего необходимы лекции нутрициоолога и диетолога?
Трудно переоценить важность правильного питания. Именно с пищей человек получает все необходимые для жизнедеятельности вещества. Однако не каждый знает, что именно, и в каких количествах должно присутствовать в индивидуальном рационе. Лекции, проводимые специалистами компании «Офисный массаж» обучат вас следующим тонкостям в вопросах питания:
- Для тех, кто желает избавиться от лишнего веса, незаменимыми будут данные о калорийности продуктов, а также – возможности их комбинирования для получения удовлетворительных результатов.
- Составление диеты, основанной на индивидуальных потребностях организма. Важно помнить, что независимо от того, с какой целью вы решили сесть на диету, она должна включать в себя достаточное количество питательных веществ и минералов. Только в этом случае от нее будет польза, а не вред.
- При наличии заболеваний пищеварительной системы вы сможете узнать, какой именно рацион будет подходящим для вас. Доказано, что корректировка схемы питания дает возможность купировать заболевания на начальной стадии и предотвратить их дальнейшее распространение.
Заботьтесь о своем организме, и он отплатит вам красотой и здоровьем!
Вас может заинтересовать массаж
Как проходит массаж в офисе
OFFICE-MASSAGE LAB Офисный массаж в Москве
1. Сколько времени занимает сеанс массажа?
Сеанс массажа в офисе для одного сотрудника занимает 15 минут, более не рекомендуется т.к. массируемый полностью расслабляется и его работоспособность будет под вопросом:) Сеанс массажа на дому может продолжаться 30, 60 и 90 минут. 30-тиминутного сеанса достаточно для того, чтобы промассировать какую-то одну область: ноги, воротниковую зону, руки и плечи. Полный массаж тела занимает 1 час. Полтора часа - полный сеанс массажа с глубокой проработкой всех основных групп мышц.
2. Необходимо ли раздеваться при проведении массажа в офисе? Не пострадает ли одежда?
Массаж проводится в положении "сидя", в удобном кресле. Снимать одежду необязательно т.к. массажист работает по "меридианам" и точкам. Специальная техника надавливания обеспечивает глубокое воздействие на группы мышц массируемого и не повреждает и не заминает одежду. (Мы проводили специальные эксперименты - на снимках на массируемом мужчине брюки Brioni, рубашка Kiton. Одежда не заминается, следов не остается. См раздел ) Есть смысл снимать только пиджак.
3. Возможен ли массаж в офисе с маслом?
Такие программы у нас есть. Связывайтесь с нами - мы все расскажем и проведем первый массаж бесплатно.
4. Когда лучше принимать пищу?
Если имеем ввиду классический массаж - желательно не принимать пищу более 2 часов перед массажем. При офисном массаже - достаточно 15-тиминутного промежутка для получение максимального эффекта от массажа. Не забываем про противопоказания к массажу.
5. Рекомендации по частоте массажных процедур.
Основная задача массажа в офисе - поддержание общего тонуса, заряда бодрости и активизация кровообращения. Поэтому для достижения и поддержания максимального положительного эффекта оптимальная частота 2-3 раза в неделю. Массаж на дому - если Вы проводите массаж в профилактических целях, оптимальная частота 1-2 раза в неделю. В остальных случаях назначается индивидуальный курс в зависимости от поставленных целей.
6. Наша компания находится в Московской Области. Мы сможем с вами работать?
Конечно, мы работает по Москве и Московской Области.
7. Можно ли оперативно доставить подарочный сертификат? Сегодня праздник, нужно срочно!
Такие программы у нас есть. Связывайтесь с нами - мы все расскажем и проведем первый массаж бесплатно.
8. Возможно ли проведение массажа при состоянии легкого опьянения?
В данном случае массаж противопоказан. Дополнительную информацию о противопоказаниях можно почитать на страничке «массаж противопоказания», а так же нужно обратить внимания на страничку «массаж воротниковой зоны противопоказания», где более подробно освещается данная тема.
ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ
ООО "МТС"
Николай Николай
Все супер!
Заказал для сотрудников в офис.
Профессиональный специалист, качественное оборудование.
Все очень довольны, рекомендую, оно того стоит!
Заказал для сотрудников в офис.
Профессиональный специалист, качественное оборудование.
Все очень довольны, рекомендую, оно того стоит!
ООО «Yandex.ru»
Илья Степанов
Заказывал тут своим сотрудникам массаж в офис, как часть подарка на 23 февраля и 8 марта. Сюрприз удался, людям понравилось, сказали, что такая услуга очень была бы удобна и полезна на постоянной основе. Подумаю.